Шалавиц, М. Жизнь и ее суррогаты. Как формируются зависимости / М. Шалавиц. — Москва : АСТ, 2018. — 368 с. — (Научная сенсация). — ISBN 978-5-17-100239-8.

Эта книга, заслуженно ставшая бестселлером, дает нам новый взгляд на одну из самых актуальных проблем двух последних веков – проблему химической зависимости, проблему сложную, очень неоднозначную и вызывающую активные дискуссии. Взгляд, изложенный в этой книге и основанный на результатах современных научных исследований, является по-настоящему гуманным и вселяющим надежду. Не воспевая и не унижая, не пропагандируя и не читая нотаций, Майа Шалавиц на своем опыте описывает нелегкий путь к трезвости и вместе с читателями добирается до самых корней проблемы химической зависимости, предлагая простое и понятное решение этой злободневной проблемы.

Суворова, Т. Ю. Ароматы и масла для вашего здоровья / Т. Ю. Суворова. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2005. — 320 с. — (Качество жизни). — ISBN 5-222-06346-1.

На основании анализа значительного количества источников литературы в данной книге представлены данные, касающиеся различных аспектов ароматерапии и нетрадиционных методов лечения с помощью эфирных масел. В разделе «История применения эфирных масел» собраны интересные факты о применении древнейшими народами мира разнообразных растений с лечебными целями. При составлении книги были учтены самые различные интересы читателей, здесь можно найти информацию о применении эфирных масел и эфиросодержащих растений в медицине, косметике, кулинарии, быту. Для любителей порыбачить в книгу включена статья о применении эфирных масел на рыбалке. Любители собак и кошек найдут для себя много полезной и интересной информации, которая поможет правильно ухаживать за любимыми домашними животными. В книге представлено большое количество информации, открывающей широкие возможности применения методов ароматерапии без использования синтетических медикаментозных средств для профилактики и лечения большинства заболеваний.

Рязанцев, С. В. В мире запахов и звуков. Занимательная оториноларингология / С. Рязанцев. — Москва : Терра, 1997. — 432 с. : ил. — ISBN 5-300-01248-3.

В книге в занимательной форме изложены основные представления об органах чувств человека — слухе, обонянии, вкусе. Приведены любопытные, порой совершенно неожиданные факты, зарегистрированные в книге рекордов Гиннесса. Книга предназначена самому широкому кругу читателей, интересующихся вопросами физиологии, медицины и просто любознательным людям.

Уберхубер, Э. Витамины — да или нет? / Эдита Уберхубер ; пер. с польск. С. Н. Гульянц. — Заокский : Источник жизни, 2008. — 256 с. — ISBN 5-86847-551-8.

В книге «Витамины — да или нет?» читателям рассказывается о важной роли витаминов в жизни человека. Особо подчеркивается противоопухолевый эффект многих из них. Эдита Уберхубер убеждает всех нас а том, что надлежащее питание и образ жизни могут предупредить многие опасные заболевания XXI века.

Чангизи, М. Революция в зрении: что, как и почему мы видим на самом деле / Марк Чангизи ; пер. с англ. Антона Гопко. — Москва : АСТ : CORPUS, 2015. — 302, [2] с. : ил., [8] л. ил. — (Элементы). — ISBN 978-5-17-093710-3.

Как вышло так, что наши глаза смотрят вперед, и почему у нас нет глаз на затылке? Когда выгоднее быть циклопом? Каким образом зрение нас обманывает? Почему человек видит мир в цвете? Как родилась письменность, почему буквы именно такие, и при чем здесь естественный отбор? Неожиданные ответы на эти вопросы дает известный американский нейробиолог Марк Чангизи.

Соловьева, В. А. Улучшение зрения. От А до Я / В. А. Соловьева. — Москва : ОЛМА Медиа Групп, 2008. — 318, [1] с. : ил. — (Семейный медицинский справочник). — ISBN 978-5-373-01859-3.

Если вам интересно, как сделать свое зрение лучше, избавиться от очков и сохранить зоркость до преклонного возраста, — эта книга для вас. В ней собраны самые эффективные методики для самостоятельного применения. С их помощью вы сможете улучшить свое зрение или предотвратить его снижение в связи с работой на компьютере, возрастом и неблагоприятными факторами окружающей среды. Вы узнаете, что такое близорукость, дальнозоркость и астигматизм, познакомитесь с методами лечения и профилактики катаракты, глаукомы, заболеваний стекловидного тела глаза, сетчатки и др.

Савельева, Ю. Методы улучшения зрения / Ю. Савельева. — Москва : РИПОЛ КЛАССИК, 2005. — 64 с. — (Здоровье и красота). — ISBN 5-7905-2607-1.

К шестидесяти годам зрение каждого пятого из нас ухудшается. Вы хотите сохранить зрение до глубокой старости? Тогда книга «Методы улучшения зрения» для вас! Из нее вы узнаете, что можно сделать для предотвращения ухудшения зрения и лечения глазных заболеваний. Книга рассчитана на широкую читательскую аудиторию.

Панков, О. Самые распространенные болезни глаз. Глаукома. Катаракта. Близорукость. Уникальный метод лечения и восстановления зрения по методу профессора Олега Панкова / Олег Панков. – Москва : АСТ ; Астрель, 2012. – 222 [1] с. – (Свет здоровья). – ISBN 978-5-271-33977-6.

В этой книге собраны упражнения, медитации и тренинги для глаз знаменитого российского офтальмолога Олега Панкова, которые помогают вернуть зрение. Но не только! Метод вибрационного исцеления профессора Панкова возвращает и сохраняет здоровье в целом: восстановление зрения — лишь «побочный» эффект работы этой системы. Читатель легко освоит простые и доступные каждому рекомендации школы Олега Панкова. А в сочетании с приемом антиоксидантов и общим очищением организма по методу профессора Панкова, самые распространенные проблемы со зрением могут быть решены для вас окончательно — полным выздоровлением!

Панков, О. Питание и зрение. Витамины для глаз. Уникальные рекомендации для восстановления зрения по методу профессора Олега Панкова / Олег Панков. — Москва : АСТ ; Владимир : Астрель ; 2010. — 222 с. — ISBN 978-5-17-072560-1.

Школа восстановления зрения профессора Панкова отводит полноценному питанию главенствующую роль в сохранении здоровья, и в том числе — здоровья глаз. До тех пор, пока в организм не начнут поступать все необходимые ему вещества в нужных количествах, зрение и здоровье — всегда под угрозой! Поэтому, чтобы восстановить нарушенные функции зрения, необходимо сделать пищу своим лекарством. В книге даны доступные для применения рекомендации школы Панкова но комплексному очищению организма, по использованию «диеты прозрения» и антиоксидантной защиты, следуя которым вы сможете: предотвратить развитие прогрессирующей близорукости, начальной катаракты и дистрофии сетчатки, угасание зрительных функций у больных, прооперированных по поводу глаукомы, восстановить зрение после травм глаз, а также — защитить глаза от компьютерного зрительного синдрома. А в сочетании со специальными тренингами для мышц глаз, медитативными и световыми упражнениями школы профессора Панкова все эти проблемы могут быть решены для вас окончательно — полным выздоровлением!

Калашникова, Е. А. Улучшение зрения / Е. А. Калашникова. – Москва : Мир книги, 2006. – 320 с. : ил. – (Семейная медицинская энциклопедия). — ISBN 5-486-00788-4.

Лечебник, ориентированный на широкий круг читателей, охватывает целый спектр тем, посвященных зрению: начиная от работы глаза как оптической системы и заканчивая блюдами, которые рекомендованы людям, страдающим заболеваниями глаз. Читатель узнает, как ухаживать за глазами, чтобы предотвратить ослабление зрения. Найдет простые и эффективные упражнения, помогающие расслаблять усталые глаза во время рабочего дня. Узнает об основных видах заболеваний, первой помощи при травмах и основах пальцевого массажа.

Норбеков, М. С. Опыт дурака, или ключ к прозрению. Как избавиться от очков / М. С. Норбеков. – Санкт-Петербург : ВЕСЬ, 2002. – 316 с. : ил. – ISBN 5-94435-094-6.

Вы держите в руках необычную книгу. Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения, не просто трактат по философии для хронического больного-неудачника, а, скорее, руководство к действию. Здесь раскрывается, система, признанная Международной ассоциацией независимых экспертов как самая эффективная среди известных с 1998 года альтернативных оздоровительных систем. Трудно определить жанр этой книги. Возможно, потому, что такого просто еще нет.Совершенно точно, что эта книга никого не оставит равнодушным. Ни одного человека! У кого-то она вызовет неприязнь и агрессию, а кто-то за необычной формой откроет для себя что-то истинное и сокровенное. Одним словом, вы держите в руках книгу-тест на определение способности читать между строк, видеть глазами сердца и открывать глубинную суть вещей.Искренне желаем вам хороших результатов тестирования!

Аветисов, Э. С. Физкультура при близорукости / Э. С. Аветисов, Е. И. Ливадо, Ю. И. Курпан. – Москва : Знание, 1985. – 64 с. — (Новое в жизни, науке, технике. Физкультура и спорт; 10/1985).

Авторы книги рассказывают о причинах возникновения близорукости и путях ее профилактики. Для тех, кто уже носит очки, приводятся комплексы специальных и общеразвивающих упражнений, которые позволяют приостановить прогрессирование нарушения зрения. Для широкого круга читателей.

Латаш Л. П. Тайны бодрствования и сна / Л. П. Латаш, В. Г. Астахова. — Москва : Знание, 1978. — 64 с. — (Серия «Медицина» ; № 1).

В 70-е годы учеными были получены новые данные о природе нашего сна и бодрствования. Об этих чрезвычайно интересных работах узнают читатели брошюры, рассчитанной на массового читателя.

Вейн, А. М. Три трети жизни / А. М. Вейн . – 2-е изд., доп. – Москва : Знание, 1991. – 240 с. : ил. – ISBN 5-07-000675-4.

Треть жизни человек спит и две трети бодрствует. Для чего мы спим и зачем видим сны? Какой потребности служит сон? Что считать бессонницей и насколько она вредна? Как связать цикл «бодрствование — сон» со здоровьем, работоспособностью, настроением? Все эти и многие другие вопросы, касающиеся каждого из нас,- в центре внимания автора.  Для широкого круга читателей.

Хатха-йога. Чудеса без чудес / авт.-сост. С. Н. Лебедев. — Москва : Сов. спорт, 1992. — 56 с. : ил. — ISBN 5-85009-284-6.

Что дает человеку овладение комплексом упражнений по системе хатха-йоге? Как утверждает автор, не только физическое совершенство, но и отменное здоровье, подъем творческих сил, укрепление нервной системы, продление жизни. Но йога не только закаляет — она и лечит. Из книги вы узнаете, какие из упражнений сулят надежный терапевтический эффект, позволяют управлять своим настроением и самочувствием, быстрее обычного восстанавливать силы и умственную работоспособность.

Пейдж, Д. Д. Йога для реальных парней и девчонок : самый прикольный тренинг / Даймонд Даллас Пейдж, соавт. д-р Крейг Аарон. — Москва : Аст : Астрель, 2010. — 204, [1] с. : цв. ил. — ISBN 978-5-271-31372-1.

Йога от звезды реслинга, трехкратного чемпиона Даймонда Далласа Пейджа. Эта всесторонняя иллюстрированная фитнес-программа предоставит вам все: повышение уровней силы и выносливости, снижение уровней стресса и улучшение сексуальной жизни. Йога использована в качестве основы, объединяющей элементы гимнастики, тренинга для укреплении мышц брюшного пресса и медленные движения изометрического силового тренинга для активизации ваших мышц при выполнении каждой позы.

Вишну. Полная иллюстрированная книга йоги : пер. с англ / Свами Вишну-девананда ; под ред. С. М. Костикова. — Москва : [б. и.], 1990. — 201 с. : ил.

Йога — это путь к здоровью и счастью, этот путь духовного совершенства. «Полная иллюстрированная книга йоги» содержит не только сведения о физических и дыхательных упражнениях, в ней также рассказывается о таких важных аспектах, как питание и философия.Автор книги — Свами Вишну-девананда, ученик известнейшего во всем мире учителя йоги Свами Шивананды. «Здоровье — это богатство. Мир разума — это наслаждение. Йога показывает этот путь». Свами Вишну-девананда

Латохина, Л. И. Хатха-йога для детей : книга для учащихся и родителей / Л. И. Латохина. — Москва : Просвещение, 1993. — 158, [1] с. : ил. — (Школа здоровья). — ISBN 5-09-004582-8.

Книга посвящена одному из нетрадиционных методов оздоровления — гимнастике с элементами Хатха-йоги. В книге вы найдете комплексы статических упражнений (йоговских поз), упражнения для развития силы воли, внимания, воображения, советы по питанию, гигиене. Книга написана в популярной форме. Она адресована учащимся и родителям, будет полезна учителям, людям различного возраста, в том числе с ослабленным здоровьем. …Великий Патанджали, отец йоги, сидел на маленьком островке, там, где священные воды Ганги пересекаются с водами Ямуны. Долго текут эти реки рядом, не смешиваясь, ибо плотность воды у каждой разная. Так и сидел Патанджали, созерцая окружающую природу, и вдруг увидел маленькую золотую рыбку, что пыталась из одной реки перебраться в другую. Бурное течение снова и снова отбрасывало её назад, не позволяя войти в соседнюю реку. Силы не беспредельны. Золотая рыбка расслабилась, отдалась силе волн, и — о, чудо! — другой поток сам принял её. И сказал мудрец: «Йога — это искусство учиться плавать с радостью во встречных течениях жизни».

Зубков, А. Н. Хатха-йога для начинающих / А. Н. Зубков, А. П. Очаповский. — Москва : Медицина, 1991. — 191, [1] с. : ил. — ISBN 5-225-0076.

В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе. Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания Хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания.