«Сотни полезных советов, грамотные рекомендации специалистов, которые помогут вам наконец-то выспаться, настоящая стратегия борьбы с постоянным недосыпанием — вот что вы найдете в этой книге, написанной врачами-женщинами для своих подруг по несчастью. Попробуйте ответить на вопросы теста, чтобы узнать, к какому типу неспящих вы принадлежите.Зачем это нужно? Да чтобы найти те методики преодоления коварного, отнимающего силы врага, которые помогут вам справиться с бессонницей, мучающей именно вас»