«Книги Брэгга выходили и выходят на Западе многомиллионными тиражами, но лучшим «Изданием» является он сам. В 90-летнем возрасте он был силен, подвижен, Гибок и вынослив, как юноша. *** Со времен Адама и Евы, — писал он, — самая важная проблема — это продление человеческой жизни. Ни одному человеку не удалось избежать смерти, однако каждый из нас, соблюдая определенные гигиенические и диетические правила, может продлить свою жизнь. И каждый обязан сделать это — ради себя, ради родных и друзей и, наконец, ради своей страны. Забота каждого человека о своем здоровье, о своем теле чрезвычайно важна для общества, которое остро нуждается в том, чтобы люди в бодрости и крепком здоровье доживали до естественного предела своей жизни. Я верю в то, что каждый человек имеет право и обязан жить до 120 лет и более. Купить здоровье нельзя, его можно только заработать своими собственными постоянными усилиями».
«Данная книга является плодом сотрудничества специалистов программы психотерапевтического восстановительного лечения больных наркоманиями «12 плюс», реализованного в Санкт-Петербургской Городской наркологической больнице. Программа «12 плюс» объединяет три отделения больницы и обеспечивает пациентам помощь от медицинского лечения (снятие ломок) до трудоустройства и послереабилитационного сопровождения, направленного на профилактику рецидивов. Система оказания помощи по принципу «одного окна», когда в одном месте оказывается весь комплекс актуальных услуг, особо эффективен в работе с наркозависимыми. Ведь будучи людьми неустойчивыми, они редко способны к целенаправленному посещению различных инстанций для разрешения своих социальных проблем».
«В книге известного врача-нарколога Руслана Николаевича Исаева собрана, структурирована и подробно разобрана вся информация, необходимая тем, кто столкнулся с наркозависимостью у близкого человека. Автор впервые детально раскрывает современные принципы и технологию реабилитации наркозависимых – основного метода помощи, приводящего к полному отказу от употребления наркотиков. Подобно путеводителю, книга ведет читателя по этапам заболевания – от момента знакомства с наркотическими веществами до момента выздоровления от зависимости. Читатель может обратиться к той главе книги, которая соответствует его жизненной ситуации. Прочитав книгу, вы узнаете: какие бывают наркотические вещества и как они действуют на организм, почему и как люди начинают употреблять наркотики, как общаться с наркозависимым, что делать, если наркоман отказывается лечиться, как выбрать клинику и реабилитационный центр, в чем заключается работа специалистов при лечении наркомании».
«На протяжении более чем 30 лет Аллен Карр был заядлым курильщиком. В 1983 году после бесчисленных неудачных попыток бросить курить он сократил количество сигарет, которые выкуривал за день, со 100 штук до нуля. И при этом не страдал от симптомов абстиненции, не призывал на помощь силу воли и не набирал лишний вес. Аллен Карр понял, что ему удалось открыть метод, которого ждали все, — «Легкий способ бросить курить», — и приступил к выполнению своей миссии исцелить мир от курения».
«В этом издании собраны советы и рекомендации, которые помогут вам дольше сохранить красоту и молодость и по возможности замедлить процесс старения. Мы поговорим о правильном питании, необходимых физических нагрузках, косметических процедурах и многом другом. Если вы заботитесь о своем здоровье и мечтаете оставаться молодой как можно дольше, то эта книга для вас!»
«В настоящее время на человека обрушился поток информации о здоровье, во многом противоречивой. Часто сенсации нынешнего дня становятся провалами завтра. Еще чаще читателю пытаются преподнести как сегодняшние сенсации провалы вчерашнего дня на Западе, о которых там уже никто не вспоминает. Многие люди испытывают нужду в современной научно обоснованной достоверной информации, доступной каждому читателю. Именно этим нуждам отвечает эта книга, написанная для жителей России и других стран СНГ с учетом реальных условий их жизни. В основу положена популярная в Америке книга «Капсулы здоровья», изданная в Калифорнии в 1991 году». «Здоровье – это еще не все. Но без него и все – ничто»
«Сотни полезных советов, грамотные рекомендации специалистов, которые помогут вам наконец-то выспаться, настоящая стратегия борьбы с постоянным недосыпанием — вот что вы найдете в этой книге, написанной врачами-женщинами для своих подруг по несчастью. Попробуйте ответить на вопросы теста, чтобы узнать, к какому типу неспящих вы принадлежите.Зачем это нужно? Да чтобы найти те методики преодоления коварного, отнимающего силы врага, которые помогут вам справиться с бессонницей, мучающей именно вас»
«Энциклопедия предназначена как для здоровых людей, так и для тех, кто страдает какими-либо заболеваниями, в том числе и хроническими. Прежде чем приступать к очищению организма, полезно получить представление о том, чем и как он «загрязняется», какие органы и системы в первую очередь ответственны за своевременное выведение из него всех вредных веществ. Кому можно и кому нельзя проводить очистительные процедуры, когда лучше заниматься очищением? В книге собрана обширная информация о многочисленных средствах и методах очищения как всего организма, так и отдельных его органов и систем. Причем речь идет и о профилактических, и о лечебных чистках, приводятся показания и противопоказания к их использованию, а после каждого раздела в «Узелках на память» даются дополнительные сведения, которые могут пригодиться многим из вас. В разделе «Альтернативные средства и методы очищения» помещена информация о своеобразных способах очищения организма, применение которых не потребует с вашей стороны особых усилий и затрат времени. Поскольку физическое здоровье человека непосредственно связано с его биоэнергетикой и эмоциональным состоянием, в энциклопедию вошел особый раздел — «Очищение биоэнергетических полей». Содержание
«В наш век научно-технического прогресса человечество, как ни странно, все чаще обращается к своему прошлому; как к неисчерпаемому источнику мудрости, возрождает старые традиции, использует опыт своих предков для решения насущных проблем. Это происходит и в области медицины. Сегодня мы понимаем, насколько велика целительная сила природы, растений, насколько эффективны и безопасны, казалось бы, простые «бабушкины рецепты», и с успехом пользуемся ими, тем более что приготовление таких лекарственных средств не составляет особого труда. Перед вами уникальный по полноте изложения материала справочник, в котором собраны лучшие рецепты народной медицины, лекарственные средства из трав, а также деревьев, овощей, фруктов. В первом разделе книги описываются различные заболевания и народные методы их лечения, а в следующих разделах вы найдете статьи о лекарственных растениях, их целебных свойствах и о том, при каких болезнях эти растения применяются. Эта книга создана для того, чтобы помочь вам и вашим близким справиться с недугами и сохранить здоровье». Содержание
«Если есть больше рыбы, предупредит ли это инфаркт миокарда или повысит риск отравления? Спасают ли от рака кожи солнцезащитные кремы? Грозят ли сотовые телефоны опухолями мозга? Эти вопросы — и бесчисленное множество им подобных — интересуют не только любознательных ученых. Все мы хотим и должны знать на них правильные ответы, от которых зависит наше здоровье».